10.08.2024 фестиваль ГТО.

Приглашаем всех желающих на фестиваль ВФСК ГТО!

 

Вести здоровый образ жизни здорово и модно!

Мы приглашаем всех желающих принять участие в фестивале Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» «ГТО – сила, здоровье, энергия!» среди трудящегося населения.

Фестиваль проводится на стадионе «Энергетик» г. Цимлянска

10 августа 2024 года с 9-00 до 12-00 часов и посвящен Дню физкультурника.

На фестиваль приглашаются работники предприятий (организаций, учреждений) в возрасте от 25 до 49 лет, имеющие медицинский допуск и зарегистрированные в электронной базе данных ГТО на сайте www.gto.ru.

Программа фестиваля включает в себя:

№

Испытания (тесты)

Ступень ГТО (возраст)

женщины

1

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (3 мин)

все возрастные группы

2

Поднимание туловища из положения лежа на спине

все возрастные группы

3

Бег на 1000 м.

все возрастные группы

4

Стрельба из электронного оружия

все возрастные группы

мужчины

1

Подтягивание из виса на высокой перекладине

(3 мин)

все возрастные группы

2

Поднимание туловища из положения лежа на спине

все возрастные группы

3

Стрельба из электронного оружия

все возрастные группы

4

Бег на выносливость

3000 м – 9 ст.,

1000 м – 10-13 ступени

Регистрация участников проводится с 8-30 до 8-55 часов.

Дополнительную информацию можно получить по телефону: 89185868710.

Приходите сдавать нормативы ГТО с нами!

 



 
 

Важные ссылки